2020年2月26日に禁酒を始めてから今日で禁酒1年を無事に迎えることができた 禁酒1年を迎えた時の晩飯が鶏肉を少し辛く煮たものだった 食べた時の感想が「これ焼酎のソーダ割に合うなぁ」だった 飲酒系youtuberの動画も観るし、多分どこかで飲酒をしたい欲求…
禁酒を開始して1年弱 時間の使い方は否が応でも変わる 飲酒に毎日6時間程度の時間を費やし、1年で2190時間浮いたわけだ 2190時間浮いたと言ってもアルコールから自由になれたと感じることが出来たのはつい最近でそこまでの回復の道のりはとても長かった 禁酒…
もうすぐ禁酒を開始して1年が経つ 2021年2月26日を無事迎えることが出来れば1年禁酒しているという事になる 禁酒を始めたキッカケは僕はとにかく18歳からの10年間本当にすごく酒を飲んできた 大酒を飲み続ける為には肝臓と脳に大型連休が必要という謎理論を…
知人の死は僕に人生は有限で必ず終わりが来る事を教えてくれた 死は受け入れ難いが必ず来る 一寸先は闇 明日も同じように生きていられる保障はない 自分は何かに生かされていると感じる 自分は何を残せるかと今日考えてしまった 何も残せていないし、何かを…
前日就寝時間12時 起床9時半 最近とても疲れている 午後になるとずっと軽微な頭痛があるような感覚がある 1月24日に知り合いが自殺したと知ってから不安な気持ちになることが多い 自分はもうだめなんじゃないかとか思う時間が増えた 死にたいという感情は無…
メンタル疾患を患っているという事が分かってから治すために色々調べた その中にあったのが「日記」を書くことだった その日から約半年毎日日記を書いた 僕の場合はメンタルの好不調は睡眠時間に依る所が大きく、就寝時間と起床時間も書いた 計算すると7時間…
娘が家に来て約2か月が過ぎた 最初の１週間は本当にきつかった 夜は寝られない、寝てもすぐ授乳がやってくるので消毒・お湯の準備 吐いたら服を着替え、またミルクを飲み渋る事もあるので授乳が終わって次の授乳までのフリーの時間は2時間程度という事も多か…
結婚。そんなもんは僕には縁のない話だと思っていた そういや中学・高校生の頃は早く結婚したいと思っていた、学生結婚くらいがいいんじゃないかなんて思っていた 学生結婚ってなんか憧れていたね 苦しい時代を共にするってかっこいいじゃん。みたいな憧れ …
僕は15歳からエレキギターを始めた 中３から弾き始めて高3の18歳まで結構毎日弾いていた その後、大学受験で浪人したこともありギターを辞め大学に入ってからもギターをやらなかった なぜギターを弾かなくなったかと言うと「大学受験で失敗した俺がギターな…
いつか大学にまた行きたいと思っていたので今年の4月から放送大学で勉強することにした 放送大学の学生の栞をまだ読み込んでいないので詳しくは分からないが、とりあえずこんどうは2年次編入か3年次編入をすることにした それに伴い必要書類を中退した立命館…
3行書評 両親からの教育虐待によるパニック障害の発病 小学校時からの読書と興味の掘り下げによる、早期の経済的自立と精神的な自立 法的リテラシーの高さとその実行力による、確立された自分自身の開拓 予約していた本を受け取れたのでこの本を読んだ 本を…
一年前、僕はアルコール依存症でとても苦しかった 詳細なきっかけは何か分からないが、お酒を飲まないと人と話すことが出来ないという現状がおかしいと思って二日酔いで気持ち悪い12月の暮れの朝6時半に当日予約できる心療内科を探して予約した アルコール依…
子育てを始めて3週間最初の2週間は本当につらかった慣れない作業と深夜にも訪れる授乳時間、抱っこしても泣き止まない我が子途方に暮れた出産前に図書館で育児の本を5冊くらい読んだが、思ってたのとは全然と違った1か月は外に出せないので、両親のどちらか…
